骨汤麻辣烫多少钱一斤
1**食材选择**选择“纯净且天然”的食材，避免加工后的食物建议选择蔬菜如任意绿叶菜菌类豆芽蛋白质食物如干豆腐大豆腐冻豆腐大虾纯鱼肉片和适量主食如魔芋丝藕片土豆片牛筋面粉丝等2**避免高热量调料**麻辣烫中的麻油麻酱辣椒等调味品热量较；减脂期麻辣烫点餐攻略点餐指南汤底+主食+蔬菜+蛋白质，不要麻酱，不要喝汤...
麻辣烫骨汤熬制及配方
1、一碗麻辣烫的热量大概为530大卡身体所需的热量都来自于食物，吃东西时，人体新陈代谢的化学作用把食物分解，转化成能量日常种种活动，从呼吸到跑马拉松，都靠燃烧热量来推动燃烧热量是新陈代谢的过程之一假如身体所需。2、麻辣烫的热量主要取决于所选食材的种类和数量，以及汤底的种类一般来说，麻辣烫的热量相对较高，因为在制作...