不然身体就会越来越胖，麻辣香锅的调料还是比较油腻的平常要多吃一些蔬菜水果，麻辣香锅煮过之后营养会降低很多最好的方法就是少吃一些，然后通过平常的锻炼来提高身体免疫力麻辣香锅虽然好吃，但是我们也不能吃得太多了，就像火锅麻辣烫一样平常偶尔吃一次，满足一下自己的味蕾就可以；麻辣烫麻辣香锅等食物因为高油高盐高糖，口味重，可以...