1、第一步备料羊肉丁13碗，土豆粉细一碗用温浸泡至软，绿尖椒半个，红辣椒半个，小葱一根，蒜一瓣第二步切菜绿尖椒切成小片，红辣椒切圆片，蒜切片，葱切碎第三步炝锅锅内加入适量食用油，待油温八成热时加入葱蒜以及姜粉花椒粉炝炒一下第四步加入羊肉翻炒30秒第。2、可以的羊肉具有补虚助阳的功效，土豆具有和胃调中健脾益气的功效...