1、102大卡100g麻辣香锅源于重庆缙云山土家风味，是当地老百姓的家常做法以麻辣香混一锅为特点据说，当地人平时喜欢把一大锅菜一起用各种调料味料炒起来吃，而每当有尊贵的客人时，便会在平常吃的大锅炒菜中加入肉海鲜脆肠肉嫩，笋片清香，腐竹因为事先炸过，可以吸收各种肉类和海鲜。2、1麻辣香锅的热量还是高的，每克102卡...

1麻辣香锅的热量还是高的，每克102卡，交的起的时候要注意自己的饮食调理，高热量高脂肪的食物少吃，一定要忌口的，不然肯定是会胖起来的2一胖毁所有还是主要看你自己的毅力的，不是说不吃，而是要选择性的吃，多吃一些水果蔬菜，少吃零食注意自己的运动，坚持运动减肥也是很重要的啊，反正；步骤如下1各种材料洗净切好备用2把麻辣香...

1、麻辣香锅的热量以100克可食部分计是102大卡426千焦，单位热量较低每100克麻辣香锅的热量约占中国营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的4%麻辣香锅属于近年来比较流行的一种美食，主要是用各种蔬菜。2、先不说麻辣香锅能不能吃，你的饮食情况就不合理，你每天摄入的营养成分太单一了，而且晚餐还不吃你...