土豆粉发胖吗还是减肥

1、土豆粉热量低不发胖土豆只含01%的脂肪,是所有充饥食物中脂肪含量最低的含量介绍1土豆的营养价值很高,土豆中含有淀粉蛋白质脂肪糖类,还含有人体必须的21种氨基酸和维生素B1B2B6C以及胡萝卜素纤维素钙磷铁钾钠碘镁和钼等2每千克土豆含蛋白质19克脂肪7。2、土豆粉热量低不发胖土豆只含01%的脂肪,是所有充饥食...