
吃米线有营养价值吗
营养不均衡米线主要由大米制成,虽然含有碳水化合物蛋白质维生素和矿物质等营养成分,但其营养成分相对单一如果长期以米线作为主食,可能导致其他重要营养素的摄入不足,如膳食纤维脂肪某些维生素和矿物质等这可能会影响身体的正常功能,增加营养不良的风险消化系统负担米线在制作过程中会添。2注意饮食搭配米线是可以经常吃,但是含有的...
营养不均衡米线主要由大米制成,虽然含有碳水化合物蛋白质维生素和矿物质等营养成分,但其营养成分相对单一如果长期以米线作为主食,可能导致其他重要营养素的摄入不足,如膳食纤维脂肪某些维生素和矿物质等这可能会影响身体的正常功能,增加营养不良的风险消化系统负担米线在制作过程中会添。2注意饮食搭配米线是可以经常吃,但是含有的...