吃土豆粉长胖吗还是减肥

1食用土豆粉有可能会引起人体发胖,土豆粉属于碳水化合物,其含有的淀粉量较大,食用土豆粉容易导致淀粉囤积在人体,并通过某些酶为介质转化成人体热量,导致人体热量上升,引起人体发胖的症状2由此可知,食用土豆粉有可能引起人体发胖,建议用其他低热量的粗粮代替土豆粉,比如番薯燕麦等,以上食物中。而且土豆粉中含有的脂肪含量也非...