食材名称 土豆粉 热量参考 34000 适宜人群 一般人群均可食用 禁忌人群 脾胃虚寒易腹泻者应少食或不食对紫外线过敏皮肤瘙痒或眼部充血的人不能吃糖尿病人不宜吃 一土豆粉功效与作用 1土豆粉中含有大量的维生素C，可以美容养颜2土豆粉。
可以土豆粉配生蛋黄，这种面膜贴敷20分钟，不仅可以减轻下眼皮浮肿，而且还能舒展皮肤，使整个脸面变得光滑如果面容显得疲惫，也可用熟土豆面膜它不仅能消除疲惫感，而且也能舒展皱纹土豆其它面膜敷土豆片血管型黑眼圈就是血液循环不畅通而导致的瘀血对于这种类型的黑眼圈，外敷土豆片有一定的。
土豆粉柔软筋道，新鲜的口感，先进工艺制作出的高汤适中的配菜配料，那真是回味无穷养胃中医认为土豆能和胃调中健脾益气，对治疗胃溃疡习惯性便秘等疾病有裨益，兼有解毒消炎的作用土豆的营养成份和保健作用 一土豆的营养价值很高，土豆中含有淀粉蛋白质脂肪糖类，还含有人体必须的。
抗衰老 发现有好多想减肥人士则认为土豆是减肥的“杀手”，其实不然土豆同大米相比，所产生的热量较低，并且只含有01%的脂肪如果把它作为主食，每日坚持有一餐只吃土豆，对减去多余脂肪会很有效土豆还有很多药用的价值土豆粉富有营养，是抗衰老的食物之一一提起有营养抗衰老的食物，人们就。
吃土豆粉有以下几种好处一减肥土豆粉的脂肪含量很少，因此经常吃土豆粉不会引起体内脂肪的增加，而且由于脂肪含量低还会使人体多余的脂肪被身体慢慢代谢掉，所以，经常吃土豆粉有很好的减肥功效二延缓衰老一提到延缓衰老，很多人立刻想到的就是人参燕窝蜂王浆等高端的滋补品，很少会有人。
减肥土豆粉的脂肪含量非常少，只有百分之零点一，可使多余的脂肪逐渐代谢，因此具有减肥的作用抗衰老一提起抗衰老的食物，人们就很容易联想到人参燕窝蜂王浆等高档的珍稀食品，却很少想到像土豆粉这样的 “大众货”实际上，土豆粉富有营养，是抗衰老的食物之一添骨髓增血液土豆粉。
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