米线含有大米的营养,也算是主食,虽然不会太发胖,但是,米线需要煮的,也是含有热量的,火锅吃多了还会胖呢~何况是米线要适量吃,不能总吃。
但是,过桥米线热量是比较高的,如上所说,它是由荤汤煮熟,其热量大致可达到9200大卡,碳水化合物1180克, 脂肪380克 蛋白质400克,总的来说是比方便面的高,怕胖的话 ,最好别吃过桥米线过桥米线的做法 人们常说到云南不吃过桥米线等于白去一趟但是,很多朋友在饭店点了过桥米线之后。
过桥米线 营养素含量每100克热量大卡9200 碳水化合物克1180 脂肪克380 蛋白质克400 这个指的是湿重,一碗米线的重量大概是500g左右吧也就是460大卡左右,热量不是很高哦。
当然,用塑料单盛装任何热的含脂肪较多的含汤食物,如面条拉面汤菜等都是很糟糕的,但过桥米线因为含有更多的油脂和更高的温度,所以更加危险一些必须说明的是,与大部分面条类中餐相比,过桥米线因为含有较多的蔬菜豆制品和肉类蛋类,还算比较均衡的但其缺点是通常含有较多的油脂脂肪。
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