
减肥期间中午吃麻辣烫可以吗
1、可以但是少吃一点面,碳水化合物尽量少摄入麻辣烫的话主要不太健康,反复煮的汤有很多致癌物质还有钠含量很高,容易让人水肿,看着胖。2、总之,减脂期间可以适量吃麻辣烫,但需要注意食物的种类和量,以及控制调味品的添加同时,建议加强身体锻炼,保证饮食健康且营养充足,以达到减脂的效果。3、会,因为麻辣烫中含有淀粉淀粉...
1、可以但是少吃一点面,碳水化合物尽量少摄入麻辣烫的话主要不太健康,反复煮的汤有很多致癌物质还有钠含量很高,容易让人水肿,看着胖。2、总之,减脂期间可以适量吃麻辣烫,但需要注意食物的种类和量,以及控制调味品的添加同时,建议加强身体锻炼,保证饮食健康且营养充足,以达到减脂的效果。3、会,因为麻辣烫中含有淀粉淀粉...