减肥期间中午吃麻辣烫可以吗

1、可以 但是少吃一点面，碳水化合物尽量少摄入麻辣烫的话主要不太健康，反复煮的汤有很多致癌物质还有钠含量很高，容易让人水肿，看着胖。

2、总之，减脂期间可以适量吃麻辣烫，但需要注意食物的种类和量，以及控制调味品的添加同时，建议加强身体锻炼，保证饮食健康且营养充足，以达到减脂的效果。

3、会，因为麻辣烫中含有淀粉淀粉里有糖。

4、麻辣烫本身并不具备减肥的作用，但减肥期间可以适量进食麻辣烫麻辣烫是用汤底煮出来的菜，相对于爆炒煎炸等方式，热量不算高虽不具备减肥的作用，但减肥期间可以适量进食，不会对减肥造成过多影响但由于麻辣烫的汤。

5、你这是增肥吧，如果要减肥在饮食上要好好控制，麻辣烫不应该吃，早上早餐吃好，中午吃饱，晚上最好别吃你这样吃就算吃少也会胖四点都吃了一顿，晚上不吃有什么用改善一下作息吧。

6、可以减肥人士可以偶尔吃一次全素麻辣烫，全素菜麻辣烫的热量并不是很高，食用后不会影响减肥进度，但在吃麻辣烫时汤底尽量清淡，另外要少放油少放盐，此外也不建议蘸像香油麻酱等高热量蘸料如果食用含有较多的油脂。

7、如果只是吃素的麻辣烫，不喝汤是不会胖滴~ 麻辣烫最容易让人发胖的主要是里面的芝麻酱肉类和汤如果真的特别想减重，那一定记得晚上不要多吃，而且过了7点就不要吃任何零食了早饭和中饭多吃些没关系，特别是早饭。

8、减肥期间吃麻辣烫，可以选择绿叶菜和菌藻类，热量低营养高，比如菠菜油麦菜生菜金针菇木耳等然后挑选豆制品，不要选油炸过的豆制品，相比之下热量会更高，建议选择纯豆腐就足够了挑选肉类，像鱼肉鸡肉牛肉。