油条，糖油混合物面包，精致碳水手抓饼，精致碳水升糖快肉包，精致碳水高油饮料奶，低蛋白质酱香饼，高钠劣质碳水芝麻糊，糊化物升糖快麻球，糖油混合物午餐不要碰炒粉，劣质碳水炒面，劣质碳水炒饭，劣质碳水毛血旺，高纳高油螺狮粉，高纳快碳水麻辣香锅，高油高盐。看体质，碱性体质吃什么都不容易胖，不过y最好也少吃，外面的东西毕...

1、减脂期要少吃6类食物，易发胖第一类劣质碳水泡面披萨手抓饼烤冷面肉夹馍酱香饼第二类快碳凉皮面包蛋炒饭酸辣粉葱油饼螺蛳粉第三类高油快碳食物薯条肉包拌粉煲仔饭炸串地三鲜第四类高油高盐食物麻辣香锅油焖茄子火锅烧烤炸鸡水煮鱼第五类高油高。2、2如果只是一天吃这些东东是没有什么关系的啦，但不能一直吃，尤其是那个...

　　小伙伴们，　　心心念念期待好久的国庆长假来啦！！！　　今年这个假期，　　较以往有点特别，　　国庆节遇上了中秋节，　　所以足足有八天！！　　想起来就很开心吖！　　　　长假三大主题：　　旅游&美食&宅　　无论你是旅游还是宅，　　美食的地位，　　都是坚不可摧的！　　作为一枚资深吃货，　　小编特别为各位...