在减脂期间，不建议吃的外卖有以下几种麻辣烫每100克的热量是130卡路里左右，实际热量会更高，接近200卡路里左右炸鸡每100克的热量基本都在200卡路里以上，肯德基的炸鸡每100克的热量更是高达280卡路里左右如果再搭配。总之，减脂期间可以适量吃麻辣烫，但需要注意食物的种类和量，以及控制调味品的添加同时，建议加...