中午吃土豆粉会胖吗减肥

土豆粉容易胖1粉丝的碳水含量并不低,每100克大米饭所含碳水约为259克,而每100克粉丝所含碳水高达837克,100g粉丝的热量一般在350卡左右土豆粉热量在357大卡每100克2土豆粉中还有555毫克的钠盐以及831克的碳水化合物,其中还有52克的糖分以及69克的蛋白质由以上数据得知;那就不是增肥的东西哦~而且...

中午吃土豆当主食吃会不会长胖

1、如果总吃肯定会,土豆粉的成分是淀粉,淀粉到体内会分解成糖,糖又最容易转化成脂肪所以一定要适当吃哦。2、会~绝对会~因为土豆的淀粉是很厉害的~~吃得多会容易肥~~饭其实都会,因为淀粉质会是你肥胖~~~还有香蕉面粉类的事物都会有大量淀粉质~~~想身材好,就无鬼吃啦~~~。3、我们吃同等质量的土豆粉,...