土豆粉容易发胖吗为什么

不会发胖,我从小吃土豆长大的,但一点也没胖。土豆淀粉多,凉粉也是淀粉多,胃消化不好的人不能多吃,所以即使胃好,吃多了也容易发胖就好像吃番薯,农村的小孩就容易胖求采纳。土豆粉热量高一般100克的土豆粉中所含的热量在100120大卡,土豆粉的原材料是马铃薯,马铃薯中淀粉含量是比较高的,所以土豆粉的热量以及含糖量都比...

土豆粉容易发胖吗能吃吗

土豆淀粉多,凉粉也是淀粉多,胃消化不好的人不能多吃,所以即使胃好,吃多了也容易发胖就好像吃番薯,农村的小孩就容易胖求采纳。土豆粉容易胖1粉丝的碳水含量并不低,每100克大米饭所含碳水约为259克,而每100克粉丝所含碳水高达837克,100g粉丝的热量一般在350卡左右土豆粉热量在357大卡每100克2土豆粉中还...