土豆淀粉多,凉粉也是淀粉多,胃消化不好的人不能多吃,所以即使胃好,吃多了也容易发胖就好像吃番薯,农村的小孩就容易胖求采纳。
土豆粉容易胖1粉丝的碳水含量并不低,每100克大米饭所含碳水约为259克,而每100克粉丝所含碳水高达837克,100g粉丝的热量一般在350卡左右土豆粉热量在357大卡每100克2土豆粉中还有555毫克的钠盐以及831克的碳水化合物,其中还有52克的糖分以及69克的蛋白质由以上数据得知。
不会发胖,油炸的 就不要紧常吃了,那是会发胖呦。
土豆淀粉多,凉粉也是淀粉多,胃消化不好的人不能多吃,所以即使胃好,吃多了也容易发胖就好像吃番薯,农村的小孩就容易胖求采纳。
土豆粉容易胖1粉丝的碳水含量并不低,每100克大米饭所含碳水约为259克,而每100克粉丝所含碳水高达837克,100g粉丝的热量一般在350卡左右土豆粉热量在357大卡每100克2土豆粉中还有555毫克的钠盐以及831克的碳水化合物,其中还有52克的糖分以及69克的蛋白质由以上数据得知。
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