
土豆淀粉高易发胖是误解
你好,土豆所含有的脂肪物质是比较低的,一般是不会引起的发胖的意见建议土豆含有丰富的维生素b1b2b6和泛酸等b群维生素及大量的优质纤维素,同时还含有微量元素氨基酸蛋白质脂肪和优质淀粉等营养元素,但吃的时候要注意,避免出现中毒的现象查看原帖。吃土豆不会发胖很多人都把土豆当成容易发胖的食物,其实不然土豆含有淀粉,但是...
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