1、麻辣烫里边的菜也是非常有营养的，这些菜都是不含维生素的，可以多吃一点。2、火锅汤久沸不仅久涮不更换肉类食品海产品中含漂呤化学物质多溶解汤里，一定不可以喝涮汤由于浓度较高的漂呤经肾脏新陈代谢，会造成很多血尿酸，易造成风湿病关节疼等病症，比较严重时也会损害肾脏功能麻辣烫吃。3、在吃麻辣烫的时候，不要光吃肉食，而...