吃米干米线会长胖吗女生

同样重量的情况下,米饭的热量比米线高米线标准100克热量为92大卡米饭标准100克热量为116大卡米线在泡制过程中营养容易流失,因此米线需搭配各种蔬菜肉类来增加营养,适当地加些调料可以让米线更美味如果米线搭配各种调料配菜后,那么同等重量的情况下,热量通常会超过米饭吃惯了大米饭;当然会,这种东西就淀粉含量多,要防止发...