土豆粉含淀粉多吗

土豆粉和米粉哪个热量高 同等重量的米饭与土豆粉相比，米饭的热量更高每100克米饭之中有近120大卡的热量，每100克土豆粉之中只含有不到80大卡的热量但是吃土豆粉更容易导致肥胖的原因，是因为土豆粉中的淀粉含量比较高。

土豆粉是一道大众喜爱的菜，因为它既有营养又可抗衰老不少孕妈妈在怀孕之后仍然对土豆粉念念不忘，但因为土豆粉中含有淀粉，妈妈们不确定自己是不是可以常吃土豆粉对此，专家表示，土豆粉孕妇可以吃一点，但要注意把握食用量#xF35C。

土豆粉含有丰富的营养，孕妈吃一点会有好处1土豆中含有淀粉蛋白质脂肪糖类，还含有人体必须的21种氨基酸和各种维生素微量元素等这些元素使得土豆有和胃调中健脾益气的作用，不仅如此，土豆对胃溃疡习惯。