1、可以，理由如下1土豆是淀粉含量高的食物，但淀粉也是分种类的2土豆中的淀粉叫抗性淀粉，而抗性淀粉是难以消化的淀粉，在小肠中不能被酶解3抗性淀粉是有利于身体健康的4吃土豆用蒸煮烤的，这样才能保留土豆中的营养，并达到减肥的目的5采用煎炒的方式吃土豆，会适得其反因为。2、一方面是食物本身的消化难易程度另一方面是加工的...

1易消化土豆粉是指将土豆再次加工后，再加入食用盐食用碱面粉或土豆粉等制成的面条食品它含有简单的营养成分，如淀粉纤维素微量元素和少量维生素在胃酸胃蛋白酶等消化酶在消化道的分解下，容易被人体吸收利用，所以容易消化，一般吃后不会出现消化不良的症状2难以消化但是，如果在。土豆存在的时间越长生物碱的含量也就越多，所以不管是...