同样份量的米线和面条哪个热量高

面条一米粉干的热量346 大卡100克干米粉除碳水化合物含量很高外，其它营养很低，而其热量极高，熟米粉热量略低，但减肥时也不宜食用过多二面条属于高热量，碳水化合物，多糖食品面条虽然是高热量。

相比较而言面条的热量要比米粉高一般100克的米粉中含有的热量在300大卡左右，而1碗正常量的阳春面热量有400大卡，如果有其他的配料，那么一碗面条的热量不会低于500大卡；吃面条比吃米线容易胖，因为面条的热量比米线的高出3倍之多热量，指的是由于温差的存在而导致的能量转化过程中所转化的能量它与作功一样，都是系统能量传递的一种形式，并可作为系统能量变化的量度在热传递的过程中。

面条煮的热量和减肥功效 热量109 大卡100克分类谷类，小麦类 过桥米线的热量和减肥功效 热量92 大卡100克分类小吃甜饼，小吃类 汤河粉的热量和减肥功效别名煮粉 热量107 大卡100克分类菜肴；同等重量的米线和面条相比，米线的热量更高一点每100克米线含有350大卡的热量，而每100克面条只含有不到300大卡的热量米线，又称米丝或米面，是我国有悠久历史的传统食品，既可作为主食，又可作为小吃，是南方数省人们经。

米线，面条含有很多淀粉，面条的主要营养成分有蛋白质脂肪碳水化合物等能量 280千卡 硫胺素 035毫克磷 142毫克锌 107毫克 蛋白质 85克核黄素 01毫克钾 161毫克硒 04微克 脂肪 16克烟酸 31毫克钠。