吃完麻辣烫吃什么补救

尽量少吃，里面有许多含致癌的料，况且卫生也令人担忧，希望对你有帮助，谢谢。

吃个猕猴桃或是喝杯酸奶，清清肠道。

如果麻辣烫只有很小一片菜叶，包子就和旺仔小馒头那么大，你还应该再吃点。

第一，要控制总量和荤素建议减肥期间的妹妹们如果吃麻辣烫的话，一定要少点一些，并且最好不要吃荤的建议吃半碗青菜生菜包菜海带豆芽豆腐等，千万不要吃那些什么鱼丸啊牛丸啊骨肉相连啊什么的，因为那些都是经过了深加工的，热量很高啊～第二，千万不要喝汤麻辣烫之所以好吃，是。

传言还说，可以采用“布饮疗法”1非常困再上床2床只能睡觉，不能看书玩手机看电视或吃东西3不能入睡请起床到另一个房间去4重复步骤3，哪怕整晚重复5调好闹钟，准时起床6白天勿小睡条件性失眠，怎么办不过，“条件性失眠”并不是科学术语在最新版的精神疾病。

多喝水，最好是菊花茶或金银花茶，多吃水果，特别是猕猴桃，吃几次就好 了 ，但千万不要吃芒果，因为那样是火上加火哟也可以涂点饭锅上烧出来的蒸气可以轻火的具体医学上解决上火的方法常用滋阴中药 天冬麦冬玄参等 常用的清热泻火药 大黄黄连黄柏等 常用的解毒消肿药 连翘金银花。

麻辣烫味道非常重，而且如果吃得很烫，很容易让味觉麻木，不会有大问题不用担心，吃几天清单的饮食，多喝水，就好了。