弄潮儿by腐竹土豆粉txt的简单介绍

1、这些食材并没有减脂肪的功效但都是一些低脂的食材，吃了不会长肉肉减肥不过要控制饮食还要增加户外运动二者结合才能达到更好的效果不可以没有什么食物是吃了就降脂肪的，这完全没有一点科学根据，就是骗人的减脂肪的原理不是看吃什么，而是看身体摄入的热量和消耗的热量的差值消耗大于摄。